Det kan være et større arbejde at tilpasse din have eller altan til allergi over for pollen eller skimmelsvampesporer – og der er ingen garanti for et pollenfrit udemiljø, selvom du fx fælder et par store birketræer i din have.

• Læs mere om allergivenlige planter til haven her
• Læs mere om allergivenlige planter til altanen her

Du kan dog reducere mængden af allergener lokalt, hvis du vælger planter og træer med omtanke.

• Hent som pdf

Står du over for at skulle anlægge en ny have eller blot plante nye altankasser, så kan du fx vælge planter, der enten er insektbestøvede eller planter, der ikke producerer allergene pollen. I forhold til reaktioner på stærke dufte, er det også en god ide at vælge planter med blomster, der ikke dufter.

Mere information om allergi og valg af planter

Du kan hente mere inspiration og gode råd til planter og blomster både ude og indendørs ved at købe bogen 'Gode råd er grønne' af Marianne Bjerke og Hallvard Ramfjord.

Gode råd er grønne I bogen kan du bl.a. læse om, hvordan man i både private hjem og haver samt på skoler og i børnehaver kan tage hensyn til mennesker med astma, allergi og eksem i valget af planter og blomster. Bogen er skrevet af havearkitekt Marianne Bjerke og den pollenansvarlige i Norge, biolog Hallvard Ramfjord. Den fylder 248 sider, er i A4 format og illustreret med mere end 400 flotte farvebilleder fra alle årstider. Selv om bogen er skrevet på norsk, er den nem at læse for en dansker. Pris: 400 kr. + porto Bestil trykt udgave

Læs mere:

	Pjecer: Bliv klogere på høfeber Hent vores gratis pjece om høfeber og pollen
	Rådgivning når det passer dig Bliv medlem og få adgang til online rådgivning