Din hverdag
Her finder du gode råd og tips til hverdagen med astma, allergi, eksem og høfeber.
Det kan være et større arbejde at tilpasse din have eller altan til allergi over for pollen eller skimmelsvampesporer – og der er ingen garanti for et pollenfrit udemiljø, selvom du fx fælder et par store birketræer i din have.
Du kan dog reducere mængden af allergener lokalt, hvis du vælger planter og træer med omtanke.
Står du over for at skulle anlægge en ny have eller blot plante nye altankasser, så kan du fx vælge planter, der enten er insektbestøvede eller planter, der ikke producerer allergene pollen. I forhold til reaktioner på stærke dufte, er det også en god ide at vælge planter med blomster, der ikke dufter.
Du kan hente mere inspiration og gode råd til planter og blomster både ude og indendørs ved at købe bogen 'Gode råd er grønne' af Marianne Bjerke og Hallvard Ramfjord.
Brug vores app PlanteGuide til at blive klogere på naturen omkring dig.
Du finder appen i App Store.
1. Græs - læs om pollentypen her
2. Birk - læs om pollentypen her
3. Bynke - læs om pollentypen her