Forebyg din høfeberDer er flere gode grunde til at forebygge symptomer på høfeber:En underbehandlet høfeber kan påvirke din indlærings- og arbejdsevne og give dig bihulebetændelse, mellemørebetændelse og træthed. Har du astma samtidig med høfeber, vil symptomerne på astma oftest blive færre, når din høfeber er effektivt behandlet . Det kan gå ud over din livskvalitet. Måske begrænser dine symptomer lysten til at røre dig eller være sammen med andre. Du undgår måske ture i byen eller takker nej til en fest, fordi du føler dig mindre attraktiv med rindende øjne og snottet næse. Men sådan behøver du ikke have det. For at forebygge symptomer på høfeber kan du gøre to ting:
Hvis du har allergi er det er selvfølgelig bedst helt at undgå det, du ikke kan tåle. Men det kan være svært med fx pollen eller husstøvmider, eller hvis din rare bedstemor har en kat, som du reagerer på. Hvis det ikke er muligt at hindre kontakt med det, der giver allergi, er der hjælp at hente med medicin. Tal med din lægen om, hvordan du behandler din høfeber. Lægen kan hjælpe dig med at finde netop den type medicin, der bedst afhjælper dine symptomer i de anbefalede doser - hverken mere eller mindre. Læs mere om behandling Læs om høfeber og graviditet i artiklen fra vores medlemsblad |
